Манная каша на воде - Рецепт

Мой сын постоянно напевает: «Манная, манная каша желанная, вкусная, нежная, очень полезная», сначала мне было только смешно, но позже я задумалась и поинтересовалась о полезных свойствах этой каши. И, на самом деле, всё оказалось именно так!
 
Поэтому для тех, кто не переносит по каким-либо причинам молоко – манная каша на воде. Рецепт.

Ингредиенты для приготовления  манной каши  на воде:
•    Вода – 300мл.
•    Крупа манная – 2 ст.л.
•    Сахар – 2 ч.л.
•    Сливочное масло — 2 ч.л.
•    Изюм (можно другой сухофрукт) – 100 гр.
•    Соль – по вкусу.

Способ приготовления:
•    Налить в кастрюлю воду, довести до кипения, уменьшить огонь до минимума.
•    Аккуратно, тонкой струйкой всыпать манную крупу в воду. Так можно избежать появления комочков.
•    Постоянно помешивая, варить кашу в течении 5-6 минут.
•     Положить сливочное масло, что сделает кашу более нежной.
•    Добавить сахар и соль.
•    Перед тем, как выключить кашу, добавьте изюм, курагу и др. и закройте крышку. Пусть каша настоится 7 – 10 минут.

Вот и готова манная каша на воде. Рецепт  очень прост – не игнорируйте его и получите диетическую кашу или охлаждённый десерт, который напомнит по вкусу пудинг.

Благодаря низкой калорийности, её можно предлагать детям во время болезни, когда есть не очень хочется, да и не очень нужно!
Приятного Вам аппетита и минимум калорий!