Задумались, что бы приготовить вкусное, но и полезное при этом? Тогда идеальным для Вас будет вариант полезного, энергетически богатого и сбалансированного блюда — молочнаякаша дружба. Она рассчитана на рацион, как самых маленьких гурманов, так и для взрослых любителей правильно поесть. К тому же её можно сделать ещё более богатой на витамины, добавив различные орехи, цукаты или сухофрукты. И ещё одним её преимуществом является быстрое приготовление, что немаловажно для современных хозяек.
Ингредиенты, которые вам понадобятся:
• Пшено очищенное – ½ ст.
• Рис круглый – ½ ст.
• Молоко – 750 мл.
• Сахар – ½ ч.л.
• Соль – ½ ч.л.
• Масло сливочное – 3 ч.л.
Способ приготовления:
• Крупы промыть очень тщательно. До тех пор, пока струя воды станет прозрачной.
• Молоко довести до кипения.
• Добавить к нему подготовленную крупу.
• Посолить, поперчить.
• Варить до полной готовности крупы.
• Затем кастрюлю закрыть крышкой и дать каше настояться 15 минут.
• Перед подачей добавить сливочное масло.
• При желании украсить сухофруктами, орехами или цукатами.
На этом и всё – нежнейшая молочная каша дружба готова к употреблению. Я, как сторонник хорошего и полезного питания, настоятельно рекомендую Вам чаще готовить такие каши. А если у вас есть дети, то введение в рацион подобных блюд просто необходимо! Цените натуральную пищу и постарайтесь приучить к ней детей!
Приятного Вам аппетита!