Салат с морской капустой, морковью и кальмаром

Салат с морской капустой, морковью и кальмаром

Блюдо полное витаминов и полезных микроэлементов.

на 400 г морской капусты:
1 тушка кальмара
половина моркови (свежей)
1 свежий огурчик
соль и растительное масло — по вкусу


Кальмара почистить, удалить хорду. На три минуты поместить в кипяток. Вынуть, дать остыть, нарезать соломкой. Морковку натереть на крупной терке. Соединить морскую капусту, морковь, кальмары, а также добавить свежий огурец (нарезанный соломкой) заправить маслом и, если нужно, посолить во вкусу. Перемешать.

готовим салат с морской капустой










Обсуждение на сайте(0) Вконтакте(0) facebook ()

Вкусные рецепты на byturen.com ! Тут вы легко отыщите огромное количество домашних рецептов различных блюд: Салаты
Только авторские рецепты и фотографии! При копировании ссылка обязательна!