Как приготовить овсяную кашу для грудничка


Каши — это первая взрослая пища наших малышей. Именно с них мы начинаем прикорм грудничков. Но какие из них можно давать малышу — вопрос, который часто задают молодые мамы. Самой полезной и ценной признана гречка. А вот второе место по пищевой ценности занимает овсяная каша. Для грудничка она очень полезна. Витамины, железо, калий, белок, растительные жиры — все эти вещества просто необходимы ребенку для правильного развития. Конечно, сейчас в магазинах большой выбор готовых каш. Но давайте вспомним времена, когда их готовили дома сами. Ведь такие каши намного полезнее.
 
В этой статье вы узнаете, как приготовить овсяную кашу для грудничка.

крупа овсяная – 2 ст. ложки;
молоко – 0,5 стакана;
вода -1 стакан;
сахарный песок – 1 ч. ложка.
сливочное масло -1 ч. ложки.

Крупу обязательно промыть в нескольких водах. Моем до тех пор, пока вода не станет прозрачной.

Чистую овсянку засыпаем в кастрюлю, добавляем кипящую воду и варим на протяжении 1,5 часов. Нужно, чтобы овсянка полностью разварилась.

Протираем овсянку  через сито, добавляем горячее молоко, перемешиваем и еще раз протираем. Каша должна быть однородная без комочков.

Добавляем сахар и щепотку соли и варим до тех пор, пока каша не загустеет.

В готовую овсянку положить  чуточку сливочного масла, дать ему раствориться и перемешать.

Овсяная каша, приготовленная дома, вкуснее и полезнее магазинных аналогов. Нужно об этом всегда помнить при приготовлении еды для грудничка.






Обсуждение на сайте(0) Вконтакте(0) facebook ()

Вкусные рецепты на byturen.com ! Тут вы легко отыщите огромное количество домашних рецептов различных блюд: Каши
Только авторские рецепты и фотографии! При копировании ссылка обязательна!